Va recomand cu caldura prezentarea de mai jos, un TED-talk, despre ce inseamna sa ai un sens in viata, si cum sa iti traiesti viata in asa fel, incat sa merite.
Mai jos puteti viziona un filmulet foarte interesant despre cum functioneaza valorile noastre la nivel inconstient, cum ne influenteaza viata si cum le putem schimba.
Continue reading about Ce spun valorile tale despre viata ta?
All my life I had been looking for something, and everywhere I turned someone tried to tell me what it was. I accepted their answers too, though they were often in contradiction and even self-contradictory. I was naive. I was looking for myself and asking everyone except myself questions which I, and [...]
Cand e cel mai probabil sa fim optimisti?
daca suntem fericiti
daca suntem impacati cu viata noastra
daca avem prieteni
daca suntem sanatosi
daca avem succes
daca avem suport din partea celor din jur
etc……
Am avut sansa sa vad oameni care au curajul sa fie optimisti chiar si fara sa aiba aceste lucruri. Si sincer, m-a marcat acest lucru atat de mult [...]
Pasiunea mea fata de psihoterapie a inceput acum 10 ani la o ora de psihologie, in care profesorul a stiut cum sa ne transmita din entuziasmul lui fata de acest domeniu.
x
In prezent sunt mandra ca pot face parte din acest grup de oameni care se formeaza sau initiaza si implementeaza formari in Psihoterapie Pozitiva. Persoana [...]
Stii intrebarea aceea care ti se pune atunci cand esti la un interviu pentru un job?
Suna cam asa:
Intervievator: “Va rog sa-mi spuneti un defect de-al dvs.”
Intervievat:“Pai…. sunt perfectionist.”
Intervievator:“Aaaa super! ce bine ca aveti astfel de <defecte>”… (ar putea sa raspunda…)
Cei mai multi sunt convinsi ca perfectionismul este o calitate si nu un defect.
Tu ce [...]
Indiferent cat esti de bun in ceea ce faci, intotdeauna exista loc pentru si mai bine. (Au spus-o probabil multi, acum o spun si eu, din experienta proprie.)
Asa ca, am participat in acest weekend la prima sesiune dintr-un TOT (Train Of Trainers), din care am tras niste concluzii pe care vreau sa le impart si [...]
la sfarsit de saptamana fa-ti o balanta cu ce ai realizat, ce vei schimba si ce vei imbunatati
realizeaza-ti un plan de cadouri pentru saptamana urmatoare: fa-ti un cadou in fiecare zi (o intalnire cu un prieten vechi, o cafea buna, o vizita, etc.)
dormi 30 minute mai mult luni dimineata - asta inseamna sa pregatesti [...]