Ai avut parte vreodata de o liniste si pace, pe care ai fi prelungit-o pentru intotdeauna? Ti-ai dorit vreodata sa intelegi anumite lucruri despre tine si despre viata ta? Simti vreodata, ca iti este dor de acea perioada a copilariei, cand ai simtit soarele in suflet, desi afara ploua? Cand ai stiut sigur, ca si maine [...]
Am deschis lista de inscriere pentru un nou grup de formare in Cluj Napoca.
Trainingul Autogen este o metoda de relaxare stiintifica, elaborata in Germania anilor 1920 de catre medicul psihiatru J.H. Schultz.
.
Efectele trainingului autogen:
- odihna si recuperare dupa efort
- autorelaxare
- reducerea durerii
- reducerea anxietatii
- imbunatatirea tulburarilor de somn
- intarirea sistemului imunitar
- intarirea eului prin [...]
Continue reading about Grup de formare in Training Autogen, metoda Schultz
Acum o luna am inceput un curs de Training Autogen (metoda Schultz), in primul rand ca sa o pot folosi cu pacientii mei, si in al doilea rand pentru mine insumi.
Dupa o luna de exercitii zilnice, am inceput sa simt schimbari in propria mea viata, schimbari pe care nu am crezut ca le voi avea [...]
Articolul urmator este scris de Adi Soare.
Pe Adi il mai gasiti pe Succes Dublu unde scrie despre succes, potentialul uman, articole motivationale, idei de afaceri, vanzari si internet marketing.
xxx
Pun pariu ca azi ti s-a intamplat cel putin unul din lucrurile urmatoare :
- Ai vrut sa [...]